如果您的iPhoneXSMax发热严重，您可以尝试以下方法来解决问题：1.检查背景应用程序：关闭应用程序，以防止他们在后台运行过多的任务和进程。有时，老版本的应用程序可能会导致设备过热。如果以上方法都无法解决发热问题，建议您联系Apple官方客服或前往Apple授权的维修服务中心进行检查和修理。
如果您的iPhone XS Max发热严重，您可以尝试以下方法来解决问题：
1. 检查背景应用程序：关闭应用程序，以防止他们在后台运行过多的任务和进程。双击Home键或使用手势切换到应用程序切换器，然后向上滑动关闭不需要的应用。
2. 更新应用和系统软件：确保您的iPhone XS Max上安装了最新的应用程序和系统更新。有时，老版本的应用程序可能会导致设备过热。
3. 关闭不必要的功能：关闭不用的功能，如蓝牙、Wi-Fi、定位服务和后台应用刷新等。这样可以减少设备的负担和发热。
4. 限制屏幕亮度：降低屏幕亮度可以减少设备的能量消耗和发热。
5. 避免过度使用设备：长时间连续使用设备可能会导致过热。如果您使用设备进行高负荷任务，比如游戏或视频编辑，请确保给设备一些休息时间来降温。
6. 清理设备：清理设备周围的灰尘和污垢，以确保散热良好。使用柔软的布轻轻擦拭设备的外壳和屏幕。
如果以上方法都无法解决发热问题，建议您联系Apple官方客服或前往Apple授权的维修服务中心进行检查和修理。