可以选择一些自己感兴趣或常用的词汇来阅读例句。可以尝试使用词汇表达自己的观点、描述事物等。除了以上的方法论建议，坚持每天保持一定的词汇学习时间，并结合实际语境进行学习和应用，才能更好地扩充和应用词汇。
学习汉语词典的方法论可以帮助我们更好地掌握词汇扩充和用法应用的窍门。下面是一些方法论的建议：
1. 设置学习目标：在学习词典之前，明确自己的学习目标，例如想要掌握多少个词汇，了解什么样的词汇用法等。
2. 阅读词典的前言和使用说明：词典的前言和使用说明通常会介绍该词典的编写原则、解释方法和用法等，对于了解词典的结构和使用方法非常有帮助。
3. 注重例句：在词典中，例句通常会给出词汇的具体用法和语境，因此阅读例句能够帮助我们更好地理解词汇的含义和用法。可以选择一些自己感兴趣或常用的词汇来阅读例句。
4. 掌握词典的标记和符号：不同的词典会采用不同的标记和符号来表示词汇的用法、等级、词性等信息，因此了解并熟悉这些标记和符号可以帮助我们更好地利用词典。
5. 运用学习过程中：在学习过程中，可以将新学的词汇运用到写作、口语或者听力中，以加深对词汇的理解和记忆。可以尝试使用词汇表达自己的观点、描述事物等。
6. 建立词汇积累系统：为了更好地扩充词汇量，可以建立一个自己的词汇积累系统，例如创建一个词汇本或使用记忆软件来记录和复习新学的词汇。
7. 多角度学习：学习词典时，可以尝试从不同的角度来理解词汇，例如从词义、词性、用法、例句等方面进行学习和分析，以帮助提高词汇的综合应用能力。
8. 多样化学习资源：除了使用纸质词典，还可以使用电子词典、在线词典、手机应用等多样化的学习资源来进行学习，以获得更多的学习方式和便捷的查询工具。
除了以上的方法论建议，坚持每天保持一定的词汇学习时间，并结合实际语境进行学习和应用，才能更好地扩充和应用词汇。