了解目标语言的文化习惯和表达方式，避免直接照搬中文表达。阅读更多的英文文本，学习不同领域的词汇和专业术语，加强对两种语言的认知和理解能力。同时，积极参与语言交流、与母语为英文的人士互动，提高口语和听力水平。
在中英文翻译中常见的困扰包括词汇选择、语法结构、文化差异、虚词的翻译和缺乏上下文等。以下是针对这些问题的应对策略：
1. 词汇选择：遇到不确定的词汇时，可以使用在线词典或翻译软件进行查询，并结合上下文和常识进行判断。
2. 语法结构：注意英文和中文的语法结构差异，避免直译，而是根据语法要求重组句子。
3. 文化差异：英文和中文之间存在文化差异，需要灵活处理。了解目标语言的文化习惯和表达方式，避免直接照搬中文表达。
4. 虚词的翻译：英文中的虚词（如介词、连词）在中文中没有直接对应的翻译。需要根据上下文和语境来判断如何翻译这些虚词。
5. 缺乏上下文：翻译时需要尽量获取更多的上下文信息，以便准确理解原文的意思。可以通过查看上下文文本、背景资料或咨询当事人来获取更多信息。
除了以上应对策略，翻译者还可以通过不断学习和积累经验来提高翻译质量。阅读更多的英文文本，学习不同领域的词汇和专业术语，加强对两种语言的认知和理解能力。同时，积极参与语言交流、与母语为英文的人士互动，提高口语和听力水平。