适当地调整词语和短语的用法，以使其更符合目标语言的习惯表达方式。多练习语法，熟悉目标语言的语言规则是提高翻译质量的关键。通过阅读、学习语言和文化知识、观察他人优秀的翻译作品等途径来不断提高自己的翻译水平。
要优化汉语翻译并提高译文的流畅度和可读性，以下是一些建议：
1. 理解文化差异：翻译时要考虑到不同语言和文化之间的差异。适当地调整词语和短语的用法，以使其更符合目标语言的习惯表达方式。
2. 注意语法结构：确保译文的句子结构和语法正确无误。多练习语法，熟悉目标语言的语言规则是提高翻译质量的关键。
3. 准确使用词汇：选择准确、恰当的词汇和短语，以传达原文的含义。可通过参考词典、语料库等工具来寻找合适的词汇。
4. 读者定位：了解目标读者的文化背景、知识水平和兴趣爱好，以便选择相应的词汇和表达方式，使译文更贴近读者的理解。
5. 上下文处理：在翻译过程中，要充分考虑原文的上下文，尽可能准确地传达原文的含义和作者的意图。
6. 注重语言风格：根据原文的风格和特点，选择合适的翻译方法，使译文在流畅度和可读性方面与原文保持一致。
7. 互译与校对：将译文与原文进行反向翻译，或者请其他翻译人员进行校对，以确保翻译准确无误，并发现可能的问题。
8. 持续学习：翻译是一个不断学习和提升的过程。通过阅读、学习语言和文化知识、观察他人优秀的翻译作品等途径来不断提高自己的翻译水平。
最重要的是，翻译需要时间和实践。通过不断的练习和反思，你可以逐渐提高翻译的流畅度和可读性。