综上所述，以上工具和资源可以提高中文翻译效率，但最重要的还是积累丰富的词汇和语言知识，不断学习和提升自己的翻译能力。
提高中文翻译效率的实用工具和资源有以下几种推荐：
1. 在线翻译工具：如谷歌翻译、百度翻译等，可以快速查找单词或词组的中文翻译。
2. 辞典和词典：使用专业的中文辞典和词典，如《现代汉语词典》、《新华字典》等，可以查找单词的准确释义和用法。
3. 语料库：使用中文语料库，如中文维基百科、中文新闻网站等，可以查找特定领域或主题相关的语言材料，提高翻译的准确性和专业性。
4. 翻译记忆工具：如Trados、MemoQ等，可以记录翻译过的词组、短语和句子，方便以后的翻译工作中直接使用，提高翻译效率。
5. 术语库：创建自己的中文术语库，包含特定领域的专业术语，方便在翻译时查找，确保术语的一致性和准确性。
6. 语法和写作指南：使用中文的语法和写作指南，如《现代汉语八百词》、《现代汉语八百案》等，可以解决常见的语言问题，提高翻译的表达准确性和流畅性。
7. 翻译社区和论坛：参与中文翻译社区和论坛的讨论和交流，与其他翻译人员分享经验和资源，互相学习和提高。
8. 双语语料库：使用中英双语语料库，如TED演讲、双语新闻等，可以对照中英文材料进行翻译，便于理解和翻译文本。
9. 语音输入工具：使用中文语音输入工具，如讯飞输入法、搜狗输入法等，可以提高输入速度，减少手动输入的工作量。
综上所述，以上工具和资源可以提高中文翻译效率，但最重要的还是积累丰富的词汇和语言知识，不断学习和提升自己的翻译能力。