总之，提高汉语翻译效率需要不断学习和实践，并结合技巧和工具的运用，不断改进和提升自己的翻译能力。
提高汉语翻译效率的技巧与实践有以下几点：
1. 增加汉语词汇量：不断积累汉语词汇，包括常用词汇和专业词汇，可以帮助翻译更准确、更流畅。
2. 学会使用翻译工具：翻译软件和在线翻译工具能够提供快速的翻译结果，可以节省大量时间和精力。熟练掌握这些工具的使用方法，可以提高翻译效率。
3. 善用语境：翻译时需要注意上下文和语境，了解原文的背景信息和意图能够帮助准确理解和翻译。
4. 注重阅读和写作训练：加强阅读和写作能力，提高对汉语表达方式的理解和掌握。多读作品，学习不同风格和流派的写作技巧，有助于更好地翻译文本。
5. 提前准备：对于特定领域的翻译任务，提前准备相关的专业词汇和背景知识，可以提高翻译效率和准确性。
6. 划分任务和时间管理：对于大型翻译项目，将任务划分为小块，合理安排时间，提高工作效率。使用时间管理工具，如番茄钟，来进行专注工作和休息的间隔安排。
7. 善于利用参考资料：翻译过程中，可以参考相似的翻译案例、词典、网络资源等，提高准确性和效率。
8. 提高跨文化沟通能力：研究文化差异和特点，了解不同文化的习惯和表达方式，有助于更好地理解和传达原文的意义。
9. 不断学习和自我提高：跟随汉语及翻译领域的最新动态，学习新的词汇和用法，通过参与翻译讨论和培训活动提高自身水平。
总之，提高汉语翻译效率需要不断学习和实践，并结合技巧和工具的运用，不断改进和提升自己的翻译能力。